木曜ヤマダのラン練習

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月、木開催のTAY×LUMINAのラン練習。

木曜日は山田コーチの指導です。先月から始めた木曜ラン、参加者はまだ数名ですが、今ならみっちり指導してもらえます。

6月のテーマは、「スピード」をつけよう。今月はあと2回開催です。

http://tay.triathlon-lumina.com/

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